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宝宝睡觉不踏实怎么办?     时间:2018-01-20   编辑:seo  浏览:

       很多的宝宝晚上睡觉不踏实,总是很容易被吵醒,甚至半夜惊醒大哭起来,如果你的宝宝经常出现这样的情况,就一定要注意了,如果不是生病了,那么久肯定是你的生活习惯中存在问题,一定要找出原因,认真对待,不然宝宝睡不好,自然就会身体的生长发育就会受到影响。那宝妈该怎么办才能让宝宝的睡眠质量提高呢?天津高级育婴师为大家介绍具体怎么做。
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首先,强调一点,就是现在很多的家长由于工作和生活的压力,很多夫妇孩子出生之后,就会叫老人来帮忙带宝宝,对于老人家而言,老一辈的传统,很习惯抱着宝宝睡觉,经常性的抱宝宝,这样会导致宝宝必须抱着才能睡,一旦你放下,就会醒,而且无法入睡,抱着就会睡得很舒服。如果你的宝宝是这样,就一定要慢慢养成少抱宝宝,就是说宝宝醒着的时候,可以多抱抱他,要睡觉了就让他自己睡,自己玩一玩就睡了,这是最好的。
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另外,很多家长为了让宝宝睡得好,给宝宝营造特别安静的环境,一旦宝宝睡着了,停止家里一切活动,只为宝宝,其实不要这样偏激,这样太安静,一旦一点声响很容易惊喜宝宝,宝宝也很容易受到惊吓。因此,如果白天宝宝外出或是在家受到了未知东西的惊吓了,晚上就很容易睡得不踏实,所以这里温馨提示下各位爸爸妈妈不过太过于宠溺宝宝,要让宝宝从小接触多姿多彩的世界,才能聪明成长。
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